Οι επιστήμονες εξηγούν γιατί νυστάζουμε

Όλοι γνωρίζουν ότι χωρίς τον ύπνο, η ζωή είναι ζόρικη.


Μέχρι τώρα οι επιστήμονες δεν ήταν σε θέση να εξηγήσουν πού ακριβώς οφείλεται η τεράστια αυτή ανάγκη του ανθρώπου για να κοιμάται.


Το μεγάλο βήμα έκαναν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Rochester οι οποίοι βρήκαν έναν από τους λόγους για τους οποίους το μυαλό χρειάζεται ύπνο για να επιβιώσει. Όπως φαίνεται, όταν κοιμόμαστε το μυαλό μας "καθαρίζει" όλα όσα μαζεύονται κατά τις ώρες που είμαστε ξύπνιοι.

Όταν τα κύτταρα κάνουν την καθημερινή τους δουλειά, παράγουν και αχρείαστες πληροφορίες. Το υπόλοιπο σώμα καθαρίζει όλα αυτά τα αχρείαστα στοιχεία μέσα από το λεμφικό σύστημα. Ο εγκέφαλος ωστόσο δεν συνδέεται με το λεμφικό σύστημα και επομένως χρειάζεται ένα άλλο τρόπο για να τα αποβάλει.

Γι' αυτό λοιπόν ο εγκέφαλος έχει τους δικούς του "καθαριστές" που μεταφέρονται με τα κύματα του εγκεφαλονωτιαίου υγρού. Όπως αποδεικνύεται, οι καθαριστές του εγκεφάλου κινούνται με διπλάσια ταχύτητα όταν κοιμάστε, γιατί οι νευρώνες μας συρρικνώνονται κατά το ήμισυ.

"Αυτή η έρευνα δείχνει ότι ο εγκέφαλος έχει διαφορετικές λειτουργίες όταν κοιμόμαστε και διαφορετικές όταν είμαστε ξύπνιοι" είπε ο ο ερευνητής του Πανεπιστημίου του Rochester Maiken Nedergaard στην ιστοσελίδα Marshable.

πηγη sigmalive.com