Του Δρ. Μιχάλη Παπαχαραλάμπους Ειδικού Παθολόγου και Επιστημονικού Διευθυντή στο Πρότυπο Πολυιατρείο Πρόληψης Ορθοβιοτική
Το πρώτο βήμα σε αυτό το ερώτημα είναι είναι το εάν γνωρίζετε πόσο καλά η κακά μεγαλώνετε;
Όλοι οι ασθενείς μου παίρνουν στα χέρια τους ένα ολοκληρωμένο , εξατομικευμένο προφίλ υγείας που τους βοηθά στον εντοπισμό και την κατανόηση το πόσο γρήγορη θα είναι η γήρανση τους σε εσωτερικό επίπεδο. Μετράμε την πραγματική ηλικία τους και ενώ μπορεί κάποιος να είναι 40 ετών , πραγματική φυσιολογική ( βιολογική) ηλικία του μπορεί να είναι 50 . Η Παρακολούθηση της φυσιολογικής ηλικίας στη πάροδο του χρόνου παρέχει μια σαφή εικόνα των επιμέρους διαδικασιών της γήρανσης και μπορεί να βοηθήσει στον καθορισμό τις όποιας θεραπείας πρέπει να συνταγογραφήσουμε οι το πότε θα είναι αυτό. Με την κατάλληλη θεραπεία, οι περισσότεροι από τους ασθενής μου βλέπουν θεαματικά αποτελέσματα.
ΒΙΟΤΑΥΤΟΣΙΜΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ για τις γυναίκες
Έχω επικεντρωθεί αποκλειστικά στην θεραπεία με την βιοταυτόσημη ορμονικής υποκατάσταση τα τελευταία 10 χρόνια και έχω περιθάλψει πολλούς ασθενείς κατά τη διάρκεια αυτού των ετών . Η προσέγγισή μου στην θεραπεία μπορεί να περιγραφεί καλύτερα ως " Precision Medicine " : κάθε ασθενής αξίζει μια συνολική αξιολόγηση και μια εξατομικευμένη θεραπευτική αγωγή που πρέπει συνεχώς βελτιστοποιείται . Δεν συμφωνώ με την «ένα μέγεθος ταιριάζει σε όλους " φιλοσοφία που ακολουθείται από τους περισσότερους κατά τη θεραπεία της ορμονικής ανισορροπίας . Κάθε ασθενής είναι διαφορετικός και κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά στην ίδια δοσολογία . Πιστεύω ότι η πορεία προς το βελτιστοποιημένο μοντέλο υγείας αποτελείται από κυρίως από μια ισορροπημένη αντικατάσταση βιοταυτοσημης ορμόνης , θεραπεία με αντι – οξειδωτικά, σωστή διατροφή και εξατομικευμένη άσκηση .
Το σώμα μας αποτελείται από μια ποικιλία διαφορετικών ορμονών , συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης και της ορμόνες του κάθε φύλου , τα οποία μεταφέρουν μηνύματα μεταξύ των οργάνων και κυττάρων μας. Οι ορμόνες που εκκρίνονται από τους αδένες του ενδοκρινικού συστήματος για να βοηθήσουν το σώμα να παραμείνει σε ισορροπημένη και βέλτιστη λειτουργία . Οι κύριες ορμόνες για κάθε φύλο περιλαμβάνουν τα οιστρογόνα, την προγεστερόνη , την τεστοστερόνη ,την πρεγνενολόνη και την DHEA. Η γήρανση συνδέεται με μια απώλεια των ορμονών του φύλου σε άνδρες και γυναίκες. Η αντικατάσταση αυτών των ορμονών μπορεί να χάσει αποκαταστήσει τα συναισθήματα της ευημερίας , σεξουαλική ορμή και τη σεξουαλική ευχαρίστηση , τα επίπεδα ενέργειας , καθώς και αντίστροφη μυών και την απώλεια οστικής μάζας , μαζί με άλλες λειτουργίες που σχετίζονται με τη γήρανση . Με τον σωστό αλγόριθμο κομμένο και ραμμένο για κάθε οργανισμό , μπορούμε να πετύχουμε να μεγαλώνουμε και όχι να γερνάμε και να έχουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής .
Αλλά τι γίνεται με τις ορμόνες ;
Τα οιστρογόνα
Τα Οιστρογόνα βρίσκονται σε μεγαλύτερες ποσότητες μεταξύ των γυναικών. Ως μια ορμόνη υπέρ της ανάπτυξης, η κύρια λειτουργία της στο σώμα είναι η ανάπτυξη και εξέλιξη. Αυτή η ορμόνη διεγείρει λιπώδη κύτταρα να αναπτυχθούν και να είναι ένα βασικό συστατικό στην αναπαραγωγή . Υπάρχουν τρεις διαφορετικές μορφές των οιστρογόνων : οιστραδιόλη, οιστρόνη και οιστριόλη. Η Οιστραδιόλη θεωρείται ο κύριος παίκτης στην φυσιολογική λειτουργία. Μια ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας , συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης γενετήσιας ορμής, της κόπωσης , φλεγμονή , απώλεια μαλλιών , εναλλαγές της διάθεσης , ρυτίδες , εύθραυστα οστά , και ξηρό δέρμα Οι Υπερβολικές ποσότητες οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα , αιμορραγία , ευαισθησία μαστού, και εναλλαγές της διάθεσης .
Η προγεστερόνη
Η προγεστερόνη θεωρείται το αντίστοιχο των οιστρογόνων . Είναι η ανταγωνιζόμενος στα οιστρογόνα με γνώμονα την ανάπτυξη στην επένδυση της προγεστερόνης είναι απαραίτητη για το προεμμηνορροϊκό κύκλο . Αυξάνεται κατά το δεύτερο τμήμα του κύκλου για τη μείωση προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και προετοιμάζει την μήτρα για εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου . Επιπλέον , η προγεστερόνη είναι απαραίτητη για να υποστηρίξει μια υγιή εγκυμοσύνη , τα χαμηλά επίπεδα μπορεί να οδηγήσει σε αποβολές , η προγεστερόνη είναι επίσης νευροπροστάτης. Μια ανισορροπία στην αναλογία των οιστρογόνων με την προγεστερόνη μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα , όπως ευερεθιστότητα , φούσκωμα , κατακράτηση υγρών , πονοκεφάλους, λειτουργεί με τα οιστρογόνα για την ενίσχυση των οστών , τη διατήρηση των επιπέδων της χοληστερόλης , και την υποστήριξη της λίμπιντο. Πάρα πολύ προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει κόπωση , ζάλη και αυξημένη όρεξη .
Η τεστοστερόνη
Δεδομένου ότι η κυρίαρχη ορμόνη στους άνδρες , η τεστοστερόνη βοηθά στη διατήρηση υγιών μυϊκή μάζα , την αντοχή και τη δύναμη . Υποστηρίζει επίσης τη λίμπιντο , την ενέργεια, την πυκνότητα των οστών , τη μνήμη. Η τεστοστερόνη είναι επίσης απαραίτητη για τη σωστή ισορροπία για τις γυναίκες . Μια ανεπάρκεια της τεστοστερόνης μπορεί επίσης να έχει αρνητικές συνέπειες για τις γυναίκες , συμπεριλαμβανομένων των χαμηλής ενέργειας , μειωμένη λίμπιντο. Η ανεπάρκεια τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να προκαλέσει κόπωση , εναλλαγές της διάθεσης , χαμηλή λίμπιντο. Αυτή η ορμόνη ξεκινά να μειώνονται στους άνδρες στα 35 έτη , προκαλώντας μια ανισορροπία μεταξύ τεστοστερόνης και των οιστρογόνων. Πάρα πολύ τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει επιθετικότητα , κατάθλιψη , ανικανότητα , και η υπερβολική λίμπιντο .
Πρεγμενελόνη
Πρεγνενολόνη παράγεται από χοληστερόλη και είναι ένας πρόδρομος για άλλες στεροειδείς ορμόνες , συμπεριλαμβανομένων προγεστερόνη , τα οιστρογόνα , η τεστοστερόνη και DHEA. Τα επίπεδα μειώνονται με την ηλικία , και μια ανεπάρκεια μπορεί να οδηγήσει σε άγχος , διαταραχές της διάθεσης , μεγαλύτερη αντιληπτή άγχος ,μπορεί να αποκατασταθεί προς όφελος της γνωστικής λειτουργίας , της διάθεσης , της μνήμης , και την καρδιαγγειακή υγεία.
DHEA
Ως το πιο άφθονη στεροειδών ορμονών στο σώμα , η DHEA είναι ο πρόδρομος τεστοστερόνης και των οιστρογόνων . Απελευθερώνεται στο σώμα από τα επινεφρίδια. Καθώς μεγαλώνουμε , τα επίπεδα DHEA μειώνεται με αποτέλεσμα την κόπωση , εναλλαγές της διάθεσης , και γνωστικές ασθένειες . Η DHEA συμβάλλει στην τόνωση της πρωτεϊνικής σύνθεσης , μείωση σπλαχνικού λίπους, υποστηρίζουν την υγεία των οστών και τη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας τα επίπεδα DHEA που είναι πάρα πολύ υψηλή μπορεί να προκαλέσουν ακμή, αυξημένη τρίχες του προσώπου , δερματικά εξανθήματα , και ηπατικής δυσλειτουργίας .
ΤΑ 7 ΒΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΔΙΑΦΟΡΑ
Η διαφορά μεταξύ BHRT προσέγγισης και την παραδοσιακή προσέγγιση είναι η εξής :
1.Χρήση μόνο βιοταυτόσημων ορμονών δηλαδή αυτών που το σώμα σας έχει μάθει να αναγνωρίζει εδώ και χρόνια και δεν είναι πλέον αρκετές για την τέλεια απόδοση σας.
2. Συνδυάζουμε τρεις ορμόνες σε μια διαδερμικη κρέμα που μιμείται την φυσική φυσιολογία σας ( οιστραδιόλη , προγεστερόνη και τεστοστερόνη ) .
3. Αξιολογούμε διεξοδικά κάθε ασθενή ξεχωριστά , χρησιμοποιώντας ένα ολοκληρωμένο σύνολο των εξετάσεων αίματος , βιολογικούς δείκτες γήρανσης , μια φυσική εξέταση και ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό . Εμείς δεν βασίζονται σε εξετάσεις σιέλου , ούτε συμπτώματα και μόνο .
4.Αφού μας δώσετε λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη της ορμονικής υποκατάστασης , λαμβάνοντας υπόψη ιδίως το ιατρικό / οικογενειακό ιστορικό και τον τρόπο ζωής σας . Οι ασθενείς θα περνούν κατά μέσο όρο 1 ώρα πρόσωπο με πρόσωπο με το γιατρό τους κατά την πρώτη διαβούλευση .
5.Παρακολούθουμε συνεχώς τα συμπτώματα και τα επίπεδα του αίματος ώστε να εξασφαλίζεται η βέλτιστη ποσότητα απορροφάται , ανάλογα με τις συγκεκριμένες μεταβολισμό σας.
6. Συνεργαζόμαστε σε μηνιαία σε διμηνιαία βάση , μέχρι να είμαστε σε μια σταθερή θεραπευτική αγωγή , για την προσαρμογή δόσεων ανάλογα με τις ανάγκες σας αλλάζουν με την ηλικία.
7.Αφού έχουμε αντικαταστήσει όλες τις ορμόνες που έχουν μειωθεί με την ηλικία , επειδή είναι όλα σημαντικά για τη μακροπρόθεσμη υγεία σας , παρακολουθούμε ολόκληρο το ορμονικό σύστημα , όχι μόνο οιστρογόνα , και σας μαθαίνουμε το πώς οι ορμόνες επηρεάζουν η μια την άλλη κατά τη ρύθμιση τους.
Δεν αξίζει λοιπόν να κουρδίσετε αυτήν την Ομάδα των Ορμονών σας για μια καλύτερη απόδοση ;
Πηγή: onmed.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου