Τα 6 σημάδια που "μαρτυρούν" Αλτσχάιμερ

Μήπως τελευταία χάνετε αντικείμενα, ξεχνάτε σημαντικά πράγματα, τα οποία όμως είναι πρόσφατα, αλλά θυμάστε με ακρίβεια τα παλαιότερα;

Κι όμως, αυτή η κακή συνήθεια είναι χειρότερη για την υγεία μας από το κάπνισμα

Μπορεί αποκλειστικό κίνητρο για κάποιες να επισκεφθούμε το γυμναστήριο να είναι η εμφάνισή μας, αλλά ένα γυμνασμένο σώμα...δεν είναι ο μοναδικός λόγος για να μείνουμε πιστοί στην fitness ρουτίνα μας. Σύμφωνα με έρευνες, 10% των θανάτων σχετίζονται με την αδράνεια- ποσοστό που ξεπερνάει αυτό των θανάτων από το κάπνισμα.

Να γιατί πρέπει να κλείνουμε το κινητό μας το βράδυ

Απαγορευτική η χρήση του κινητού μετά τις 9 το βράδυ εάν θέλουμε να προστατεύσουμε την υγεία μας, επισημαίνει νέα αμερικανική μελέτη.

Καλσόν, κολάν και κορσέδες βλάπτουν την υγεία

Άσχημα τα νέα για τον γυναικείο πληθυσμό καθώς πρόσφατη έρευνα αναφέρει ότι τα κολάν, τα καλσόν, οι κορσέδες και οτιδήποτε ελαστικό μπορεί να βλάψει τα όργανα μιας γυναίκας.

Η δίαιτα Dukan απειλή για τα νεφρά μας σύμφωνα με έρευνα

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι δίαιτες που μας προτείνουν να καταναλώνουμε κυρίως και μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης – όπως η Duκan, που την ακολουθούν φανατικά πολλοί, σύμφωνα με τα όσα γράφονται, όπως η Jennifer Lopez και η Kate Middleton – μπορεί να επιβαρύνουν σημαντικά τα νεφρά μας.

Κοιμάσαι πολλές ώρες; – Δες από τι κινδυνεύεις

Είναι γνωστό ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει κακό στην υγεία, όμως σύμφωνα με μια νέα έρευνα οι πολλές ώρες ύπνου μπορεί να κάνουν ακόμη μεγαλύτερο κακό...

Κρουαζιερόπλοιο-“φάντασμα” απειλεί τη Βρετανία

Θα μπορούσε ένα παλαιό, εγκαταλελλειμένο ρωσικό κρουαζιερόπλοιο να ξαναφέρει την πανούκλα στα βρετανικά νησιά; Να απειλήσει την υγεία εκατομμυρίων κατοίκων και να πυροδοτήσει μια θανατηφόρα επιδημία;

Οι βλάβες που προκαλεί στον οργανισμό η νυχτερινή εργασία!

Η εργασία τη νύχτα προκαλεί χάος στον οργανισμό και είναι υπεύθυνη για μακροχρόνιες βλάβες, προειδοποιούν βρετανοί επιστήμονες.

Γιατί πρέπει να πίνουμε καφέ κάθε μέρα – 11 λόγοι για να πειστείτε

Ο καφές, μπορεί να είναι ευεργετικός για τον εγκέφαλο, το δέρμα και το σώμα και για του λόγου το αληθές σας παραθέτουμε 11 λόγους, που επιβεβαιώνουν ότι πρέπει να ξυπνάμε με τη μυρωδιά του καφέ…

Ξέρεις ότι είσαι εθισμένος στον καφέ όταν…

Άλλοι το λένε ρόφημα, εγώ το λέω εμμονή. Άλλοι επιμένουν ότι «έναν καφέ το πρωί θα τον έπινα», εγώ λέω «μη μου μιλάτε πριν πιω καφέ». Τι μας δείχνει αυτό; Ότι ο καφές είναι μια εξάρτηση. Και θα ξέρεις ότι είσαι εθισμένος στον καφέ:

Ο κίνδυνος της «Διαδικτυακής Εξάρτησης»

Το λειτούργημα των ρόλων της μάνας και του πατέρα ήταν ανέκαθεν απαιτητικό και δύσκολο αλλά έχει γίνει ακόμη πιο περίπλοκο στην εποχή μας, την εποχή της Υψηλής Τεχνολογίας και της πληροφορικής, που συχνά μεταλλάσσεται και σε παρά-πληροφόρηση.

Είναι γεγονός! – «Τέλος» στα σφραγίσματα στα δόντια!

Είναι γεγονός, δεν θα χρειάζεται να κάνουμε πια σφραγίσματα!

Ομάδα επιστημόνων από τα πανεπιστήμια Yale και Santiago των ΗΠΑ δημιούργησαν μια νέα χημική ουσία που υπόσχεται να «σκοτώνει» τα επιβλαβή βακτήρια που προκαλούν κοιλότητες στα δόντια.

Κι όλο αυτό ....

ΥΓΕΙΑ :ΠΡΟΣΟΧΗ ΑΚΡΩΣ ΤΟΞΙΚΑ ΚΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΕ ΟΔΟΝΤΟΚΡΕΜΕΣ

 Η οδοντιατρική φιλοσοφία δεν απέχει πολύ από την ιατρική φιλοσοφία. Δυστυχώς και οι δύο προσανατολίζονται στη θεραπεία και όχι τη πρόληψη.

Περπάτημα: Το μαγικό φάρμακο

 Γράφει: Μουράτης Ελευθέριος, Οστεοπαθητικός - Φυσιοπαθολόγος

Το περπάτημα είτε γίνεται στην εξοχή είτε ακόμα και στη γειτονιά μας έχει τεράστια οφέλη για την υγεία μας.

Πώς ο ήλιος γίνεται “ασπίδα” σε καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια

 Ο ήλιος δεν αποτελεί μόνο άριστη πηγή ζωογόνου θερμότητας και ανανεώσιμης ενέργειας, αλλά η ακτινοβολία του έχει και θεραπευτικές ιδιότητες όπως υποστηρίζει βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Investigative Dermatology.

Μήπως πάσχετε από νομοφοβία ή σύνδρομο φανταστικών δονήσεων;

Από την κακή στάση του σώματος έως την δυσφορία όταν κτυπούν τις πλέον ακατάλληλες ώρες, η κακή χρήση των κινητών τηλεφώνων μπορεί να δοκιμάσει πολύ περισσότερα από τις σχέσεις μας. Πρόσφατη έρευνα της Nokia έδειξε ότι πολλοί χρήστες ελέγχουν το smartphones τους έως και 150 φορές την ημέρα, ενώ το περασμένο καλοκαίρι άλλη δημοσκόπηση έδειξε πως ο ένας στους δέκα ενήλικες κάνει σεξ με το κινητό στο χέρι και άλλοι τόσοι δεν τον αποχωρίζονται ούτε καν όταν κάνουν μπάνιο.

Ποια χρώματα βοηθούν να κοιμόμαστε καλύτερα! [γράφημα]

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το χρώμα στους τοίχους της κρεβατοκάμαρας έχει σημαντική επίδραση στη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου.

Κρασί και σοκολάτα μπορούν να μας προφυλάξουν από το διαβήτη

Το να τρώτε μαύρη σοκολάτα και να πίνετε κόκκινο κρασί μπορεί να σας προστατεύσει από την εμφάνιση του διαβήτη , σύμφωνα με μια νέα έρευνα.

Πέντε τρόποι να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας

Ο μεταβολισμός εξαρτάται πολλές φορές από κληρονομικούς παράγοντες, αυτό όμως δε σημαίνει ότι είμαστε «καταδικασμένοι» να υποστούμε τις συνέπειες. Έρευνες δείχνουν ότι μπορούμε να «ξεγελάσουμε» το σώμα μας ώστε να καταναλώνει περισσότερες θερμίδες με πιο γρήγορο ρυθμό.

Θηλασμός: Ένα δώρο της φύσης σε μητέρα και μωρό

Το πολυτιμότερο δώρο που μπορεί να κάνει μια μητέρα στο νεογέννητο μωρό της είναι ο θηλασμός, καθώς αποτελεί το μοναδικό φυσιολογικό και φυσικό τρόπο σίτισης των βρεφών και τα πλεονεκτήματά του για την υγεία των παιδιών είναι πολλά και αναντικατάστατα.